Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
908 kcal
|
Fett: 35,21g | Prot: 37,06g | Kolh.: 115,22g.
Frukost: Nescafe Cappuccino, EuroCompany Granella di Mandorle, Pesca, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Twinings Thè, Miele. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ravanelli, Insalata Mista Verde, Grana Padano Grana Padano, Ragù, Barilla Pasta. Snacks/Annat: Novi Extra Fondente con Granella di Caffè 100% Arabica, Banana. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|