Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2017
|
141 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 83,64g | Prot: 77,50g | Kolh.: 111,67g.
Frukost: Semi-Skimmed Milk, Alpen No Added Sugar Muesli. Middag: Lurpak Spreadable, Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Mushrooms, Tomatoes, Tesco Wafer Thin Cooked Ham, Santa Maria Wholemeal Soft Tortillas, Aldi Dutch Gouda Cheese Slices, Fried Egg. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fridgepig 's vikthistorik
|