Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2017
|
71,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 51,37g | Prot: 136,93g | Kolh.: 80,92g.
Frukost: Причуда Торт Вафельный, Виктория Грудка Куриная Отварная. Lunch: Окрошка. Middag: Куриная Грудка Отварная, Фасоль с Карустой. Snacks/Annat: Ароматы Жизни Масло Льняное, Pretto Сыр Рикотта, Яичный Белок, Помидоры, Рыбарь Тунец Натуральный. mer...
|
|
2204 kcal
|
Träning:
Vatten Aerobics - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|