Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2017
|
97 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 35,72g | Prot: 83,53g | Kolh.: 112,17g.
Frukost: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Maggi Для Нежного Филе с Томатами и Базиликом, Тюменский Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Annat: Schwartau Соус Карамельный, Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|