Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2017
|
78,5 kg
Tappat hittills: 44,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 83,04g | Prot: 81,12g | Kolh.: 113,19g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капучино, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком, Кофе Латте, Имбирное Печенье. Lunch: Морс Брусничный, Куриная Печень, Белый Рис, Белый Хлеб, Перекресток Салат Обжорка с Говядиной. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|