Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2017
|
86 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
953 kcal
|
Fett: 36,81g | Prot: 28,65g | Kolh.: 141,26g.
Frukost: Koffie met Melk en Suiker, Sinaasappelen. Lunch: Rozijnen, Gemengde Notenmix. Middag: Gekookt Ei, Trophy Chinese Pindasaus, AH Basmati Rijst, Wortelen, Sperziebonen, Bloemkool. Snacks/Annat: Fruitsalade. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HettyMill 's vikthistorik
|