Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2017
|
60,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2750 kcal
|
Fett: 109,50g | Prot: 102,80g | Kolh.: 345,88g.
Frukost: Nescafé Chai Tea Latte, Pan Dulce, Quesadilla de Queso sin Carne, Quesadilla de Pollo, Toronja, Melón, Papaya. Middag: Queso Oaxaca, Taco al Pastor. Snacks/Annat: Chocolate en Leche, Alfajor de Chocolate, Starbucks Café Latte (Grande), Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Starbucks Nueces y Frutos Secos, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Mangos, Papaya. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiabecerrakon 's vikthistorik
|