Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2017
|
74,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 13,35g | Prot: 21,26g | Kolh.: 108,95g.
Lunch: Sol Cerveja, Arroz Branco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Borrussia Torresmo. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
staelveloso1 's vikthistorik
|