Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2017
|
54,3 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 60,17g | Prot: 120,20g | Kolh.: 50,82g.
Frukost: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Ryvita Хлебцы Многозерновые Multi-Grain, Яйцо, Laplandia Fish Форель Холодного Копчения. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Pure Protein Протеиновое Печенье, Простоквашино Ряженка 4%, Цветная Капуста, Виктория Бедро Цыпленка. Middag: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misssssss 's vikthistorik
|