Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2017
|
65,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
684 kcal
|
Fett: 54,29g | Prot: 18,41g | Kolh.: 28,20g.
Lunch: Asparagus, Broccoli, Kale, Spinach, Asda Avocado. Snacks/Annat: Tesco Artichoke Antipasti, Tesco Strawberries, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Tesco British Celery Sticks, Tesco Raspberries. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cannonball Col 's vikthistorik
|