Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2017
|
125,1 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 54,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 87,78g | Prot: 62,55g | Kolh.: 213,40g.
Frukost: Shari's Berries Fancy Chocolate Dipped Strawberry, Sugar, Black Tea, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Black Tea, Fried Egg, Sugar, Butter. Lunch: McDonald's Filet-O-Fish. Middag: Alamos Malbec, Shari's Berries Fancy Chocolate Dipped Strawberry, Chicken Thigh, Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed), Yellow Sweet Peppers, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Mushrooms. mer...
|
|
3063 kcal
|
Träning:
Vila - 17 timmar och 10 minuter, Sömn - 6 timmar och 50 minuter. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knittingchaos 's vikthistorik
|