Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2017
|
78,6 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 80,07g | Prot: 70,45g | Kolh.: 19,37g.
Frukost: Butter. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Andy Boy Romaine Hearts. Middag: Coconut Oil, Caesar Salad Dressing, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Beets, Lactantia Whipping Cream 35%. Snacks/Annat: Swiss Cheese, Maple Leaf Deli Express Roast Beef. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chantalbella 's vikthistorik
|