Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2017
|
89,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 43,57g | Prot: 130,85g | Kolh.: 157,75g.
Frukost: Dole Organic Bananas, Dannon Light & Fit Greek Mousse - Salted Caramel, Honey, Coffee with Milk. Lunch: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Thomas' Bagel Thins - Everything, Trader Joe's Fully Cooked Oven Roasted Turkey Breast. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Burger. Snacks/Annat: Trader Joe's Organic Gala Apples, Dole Organic Bananas, RxBar Blueberry. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
scruffy172 's vikthistorik
|