Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2012
|
73,8 kg
Tappat hittills: 30,6 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2012:
|
796 kcal
|
Fett: 28,62g | Prot: 40,93g | Kolh.: 112,82g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, 1% Fat Milk, Raisin Bran Clusters. Lunch: Nutrisystem BBQ sauce with pork wrap. Snacks/Annat: Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Apples. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|