Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2017
|
59,5 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 52,44g | Prot: 41,65g | Kolh.: 185,28g.
Frukost: Кофе с Молоком, Кукурузная Каша. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Сельдерей с Грибами, Зеленое Яблоко, Брест Литовск Сметана 15%, Творог 9%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
defffff4enka 's vikthistorik
|