Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2017
|
89,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 22,95g | Prot: 58,54g | Kolh.: 206,75g.
Frukost: Coffee with Milk, Honey, Dannon Light & Fit Greek Mousse - Salted Caramel, Dole Organic Bananas. Lunch: Watermelon, Scrambled Egg, Potato Pancake. Middag: Tuna Sandwich, Fairlife Fat Free Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Snacks/Annat: Goose Island IPA Beer, Trader Joe's Reduced Guilt Air-Popped Popcorn. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
scruffy172 's vikthistorik
|