Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2017
|
100,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 13,22g | Prot: 40,57g | Kolh.: 79,45g.
Frukost: ESN Designer Whey, Nöm Fasten Halbfett Butter, Merkur Saatenbrot Soft. Snacks/Annat: Gösser Märzen. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|