Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2017
|
88,4 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3282 kcal
|
Fett: 176,59g | Prot: 121,44g | Kolh.: 309,32g.
Frukost: De Lekkerste Roomboter Cakeplak, De Beste Baquettes, Gebakken Ei zonder Vet, Yakult Yakult Light. Lunch: Milsani Halfvolle Melk, Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Dr. Oetker Bistro Baguette Bolognaise. Middag: Jumbo Slagroom Deluxe, Aardbeien, Bloemkool, AH Bacon, AH Haricots Verts, Aviko Aardappel Kroketten, Jumbo Varkensrollade, Unox Indiase Kerriesoep. Snacks/Annat: Chateau Puur Hazelnoot, Gemengde Notenmix. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
janjonker 's vikthistorik
|