Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2012
|
108,9 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2012:
|
1171 kcal
|
Fett: 41,74g | Prot: 169,07g | Kolh.: 22,85g.
Frukost: Grapes, ISOFLEX Whey Protein Isolate Powder, Lactose Free Fat Free Mootopia Milk. Lunch: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chicken Breast. Middag: Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Chicken Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daniel2134 's vikthistorik
|