Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2017
|
66,6 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 41,53g | Prot: 60,15g | Kolh.: 106,66g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Карп Запеченный, Клубника. Middag: Lindt Темный Шоколад с Экстрактом Перца Чили, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nasonova777 's vikthistorik
|