Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2017
|
79,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 29,26g | Prot: 86,72g | Kolh.: 91,80g.
Frukost: Alnatura Sonnenblumenkerne, Aldi Trauben Kernlos, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bernd_KFA 's vikthistorik
|