Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2017
|
56 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 49,83g | Prot: 51,91g | Kolh.: 138,25g.
Frukost: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Curtis Чай Зеленый, Избенка Сыр Адыгейский, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Блины на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Морозко Пицца La Trattoria Ассорти, Сыр Пармезан (Твердый), Бастурма, Вяленная Оленина, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Троекурово Куриные Желудки. Snacks/Annat: Груши, Квартет Конфета, Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блины с Курицей, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yanochka1_12 's vikthistorik
|