Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
paiper_0520
Dagbok
13 maj 17
paiper_0520 's dagbok, 13 maj 17
paiper_0520 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2017
77,6 kg
Tappat hittills:
1 kg
.
Kvarvarande:
7,6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 13 maj 2017:
2891 kcal
Fett: 117,29g | Prot: 191,08g | Kolh.: 270,34g.
Frukost:
カレーライス.
Lunch:
ジンギスカン.
Middag:
醤油ラーメン.
mer...
2004 kcal
Träning:
Vila - 17 timmar och 30 minuter, Sömn - 5 timmar, Körning - 1 timme, Matlagning - 30 minuter.
mer...
Tappar 5,6 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
paiper_0520 's vikthistorik
Se komplett historik