Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2017
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 44,10g | Prot: 96,94g | Kolh.: 60,89g.
Frukost: Каждый День Сгущенка 8,5%, Селянське Молоко 1,5%, Смаковеньки Творог Нежирный. Lunch: Каждый День Сгущенка 8,5%, Простоквашино Творог 5%. Middag: Каждый День Сгущенка 8,5%, Яготинский Творог 9,5%. Snacks/Annat: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|