Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2017
|
81 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 42,45g | Prot: 59,60g | Kolh.: 82,69g.
Frukost: Myprotein Impact Diet Whey. Lunch: Tarte de Amêndoa, Cachupa. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marcocosta 's vikthistorik
|