Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2017
|
79,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 85,70g | Prot: 77,40g | Kolh.: 109,27g.
Frukost: Каждый День Сыр Сулугуни, Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл. Middag: Стерх Слойка с Кунжутом, С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Жареное Филе Свинины, Жареная Картошка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Liana8515 's vikthistorik
|