Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2017
|
82,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2264 kcal
|
Fett: 89,14g | Prot: 128,85g | Kolh.: 232,43g.
Frukost: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Гранола VIP премиум, Избенка Молоко Цельное. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Сэндвич Ролл с Неркой, Макдоналдс Соус Карри, Избенка Сыр Легкий 17%, ВкусВилл Сосиски Куриные, Котлеты кролячьи. Middag: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Slim Bite Малина, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Славянка Золотой Степ. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|