Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2017
|
74,9 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2317 kcal
|
Fett: 103,95g | Prot: 111,17g | Kolh.: 213,31g.
Frukost: Красное Яблоко, Изюм (без Косточек), Простоквашино Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Першинский Творог 1,8%, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Middag: Kozel Пиво Светлое, Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vodolei4nk 's vikthistorik
|