Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2017
|
72,6 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 39,73g | Prot: 85,21g | Kolh.: 104,54g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Плати Меньше Живи Лучше Молоко. Lunch: Творожная Запеканка. Middag: Котлета Рыбная, Капустный Салат, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Плати Меньше Живи Лучше Молоко. Snacks/Annat: Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|