Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2017
|
72,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 55,56g | Prot: 115,99g | Kolh.: 19,15g.
Frukost: Café, Sadia Queijo Prato Lanche. Lunch: Sadia Queijo Prato Lanche, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho, Berinjela, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Middag: Repolho Verde Cozido, Nestlé Creme de Leite, Sadia Queijo Prato Lanche, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Snacks/Annat: Sadia Queijo Prato Lanche. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gabi_mizrahy 's vikthistorik
|