Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2017
|
83,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 52,76g | Prot: 136,66g | Kolh.: 76,28g.
Frukost: Избенка Молоко Цельное. Lunch: ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Barilla Спагетти #5, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: ВкусВилл Соевый Соус, Вареное Яйцо, Капуста, Избенка Сметана Термостатная 10%, Вареное Яйцо, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Annat: Славянка Золотой Степ, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкусвилл Ролл "Эби". mer...
|
Ökar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|