Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2017
|
87,0 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 91,55g | Prot: 94,71g | Kolh.: 34,02g.
Frukost: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Fresh Express Spring Mix, Bacon. Lunch: Ground Beef (Cooked). Snacks/Annat: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Metamucil Sugar Free Metamucil. mer...
|
|
2804 kcal
|
Träning:
Basket - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|