Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2017
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 44,08g | Prot: 39,74g | Kolh.: 100,29g.
Frukost: Яшкино Конфеты "Чио Рио", МакКофе Кофе с Молоком Классик, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлета Куриная, Активия Творожная Отруби и Злаки, Хлеб, Велком Грудинка Домашняя. mer...
|
|
1610 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 10 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lissabonya 's vikthistorik
|