Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2017
|
98,4 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 30,80g | Prot: 81,75g | Kolh.: 345,81g.
Frukost: Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Leader Price Lait Demi Écrémé, Banane. Lunch: Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Petit Navire Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra. Middag: Traditions d'Asie Poulet au Caramel, Carrefour Riz Rond, Pêches. Snacks/Annat: Amandes. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|