Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2017
108,0 kg Tappat hittills: 18,6 kg.    Kvarvarande: 17,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 maj 2017:
1584 kcal Fett: 66,75g | Prot: 69,14g | Kolh.: 181,48g.   Frukost: Egg, Butter (Salted), Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, NOW Organic Acacia Fiber, Truvia Calorie Free Sweetener, Coffee. Lunch: Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Sausage Chili. Middag: Taco Bell Nachos Supreme, Taco Bell Crunchy Taco. Snacks/Annat: Pictsweet All Natural Cut Corn, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). mer...
2630 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 0,0 kg per vecka

6 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Yay! 
11 maj 17 av medlem: Horseshu1
great job Johanne :)  
12 maj 17 av medlem: sarahsmum

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Johanne 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.