Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2017
|
190,1 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 63,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 90,79g | Prot: 82,67g | Kolh.: 157,23g.
Frukost: Safeway Dry Roasted Peanuts. Lunch: Bananas, Safeway Dry Roasted Peanuts. Middag: Stir Fried Vegetables, Wegmans Cooked Shrimp, Barengo Vineyards Balsamic Vinegar, Olive Oil, Best Choice Instant Brown Rice. Snacks/Annat: Kroger Salted Spanish Peanuts, Dairy Queen Caramel Sundae (Small). mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|