Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2017
|
64 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 54,99g | Prot: 52,99g | Kolh.: 116,24g.
Frukost: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Салат Айсберг, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Middag: Велком Улитки Шашлычные. Snacks/Annat: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Briigen Клюквенный Батончик (Sunny Cranberry), Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|