Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2017
|
68,9 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 83,22g | Prot: 126,02g | Kolh.: 97,98g.
Frukost: Грецкие Орехи, CHEE CORN Сырный Бочонок, Вологжанка Молоко 1,5%, ООО «Полинка» Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%. Lunch: CHEE CORN Сырный Бочонок, Дома Гречка Домашняя (Субпродукты и Овощи). Middag: Мясновъ Овощи для Гриля.Перец Болгарский, Курица Гриль, Вино Сухое. Snacks/Annat: Дома Творожная Запеканка с Изюмом, Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти, Вологжанка Сырок Творожный Обезжиренный. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lelia1970 's vikthistorik
|