Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2017
|
65,2 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
741 kcal
|
Fett: 15,94g | Prot: 41,14g | Kolh.: 110,18g.
Frukost: Valio Jogurtti Черника Малина. Lunch: Приготовленные Грибы, Лук, Bonduelle Кукуруза, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Яблоко, Молочное Дело Творобушки, Мушмула. mer...
|
|
1870 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 9 timmar och 11 minuter, Sömn - 6 timmar och 49 minuter. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annelitulinen 's vikthistorik
|