Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2017
|
78,8 kg
Tappat hittills: 44,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2797 kcal
|
Fett: 170,15g | Prot: 117,59g | Kolh.: 204,21g.
Lunch: Уха из Семги, Салат Мимоза, Хлеб Черный, Американо, Медовуха. Middag: Чай, Американо, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Подворье Суфле Йогуртовое с Вишней, Чай, Жареным Луком, Сметана, Приготовленные Грибы, Хлеб Черный, Салат Мимоза, Лук, Омуль, Лимон. Snacks/Annat: Лукум, Халва. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|