Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2017
|
70,4 kg
Tappat hittills: 36,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 40,27g | Prot: 99,53g | Kolh.: 125,37g.
Frukost: Max Protein Harina de Avena Big Panther, Clara de Huevo. Lunch: Papa Cocida, Roler Hamburguesas Vacuno. Snacks/Annat: DIA Atún Claro al Natural, Tortas de Arroz Integral, Pan Integral, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elirapallo 's vikthistorik
|