Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2017
|
46,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 15,50g | Prot: 94,11g | Kolh.: 135,52g.
Frukost: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Lidl Fruits Rouges, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Marque Repère Frites au Four Allumettes, Nectarines, Abricots, Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Yaourt Nature Ferme, Freshona Légumes Vapeur Carottes 🥕 Brocolis Chou Fleur, Carrefour Pain de Seigle, Deluxe Steak de Thon, Céleri, Saladinettes Salade Composée, Tomates, Florette L'assiette Croquante, Elle & Vire Carré Frais 0%, Poivrons Rouges Doux, Sucrine. Middag: Lindt Lapin Lindt D Or Chocolat Blanc, Fraises, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins & Rangés, Piquebroche Filet de Poulet Fermier Blanc, Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise, Poivrons, Carrefour Pain de Seigle, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Florette L'assiette Croquante, Asperge, Céleri. Snacks/Annat: Fraises, Lindt Lapin Lindt D Or Chocolat Blanc. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|