Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2017
|
53 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
800 kcal
|
Fett: 22,55g | Prot: 50,02g | Kolh.: 100,07g.
Frukost: Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Апельсин. Lunch: Котлета Куриная. Middag: Кефир 1%, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Annat: Простоквашино Молоко 1%, Ленивые Вареники. mer...
|
Tappar 35 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rafaello01 's vikthistorik
|