Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2017
|
97,6 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
804 kcal
|
Fett: 36,91g | Prot: 64,67g | Kolh.: 61,44g.
Frukost: Beverly International Ultimate Muscle Protein Chocolate, Great Value Frozen Blueberries, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Fresh Express Baby Spinach, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Lunch: Eating Right Mediterranean Complete Salad Kit. Middag: Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips, Peanut Bar. Snacks/Annat: Kraft String Cheese with 2% Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|