Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2017
|
77,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1917 kcal
|
Fett: 65,51g | Prot: 61,03g | Kolh.: 266,98g.
Frukost: ハマダコンフェクト BALANCE POWER チーズ味. Lunch: 野菜煮物, ゆで卵, サンドイッチ, ハマダコンフェクト バランスパワー ココア味. Middag: ひやむぎ, 富士そば ざるそば. Snacks/Annat: アンジュール プチキャラメルプリン, サントリー 烏龍茶, でん六 いかピー. mer...
|
|
2010 kcal
|
Träning:
Vila - 17 timmar och 30 minuter, Sömn - 5 timmar, Körning - 1 timme, Matlagning - 30 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paiper_0520 's vikthistorik
|