Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2017
|
138,2 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 81,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 47,74g | Prot: 100,12g | Kolh.: 86,00g.
Frukost: Омлет с Молоком. Lunch: Bravolli Кускус, Тушеные Овощи, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Middag: Дорадо. Snacks/Annat: Перекресток Груша Пакхам, Яичный Желток, Помидор Запеченный. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Надежда56 's vikthistorik
|