Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2017
|
75,6 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
786 kcal
|
Fett: 27,39g | Prot: 38,58g | Kolh.: 98,18g.
Frukost: McDonald's Café com Leite (200ml), Misto Quente. Lunch: Cafezinho, Mezzani Pastel Aperitivo de Queijo, Coca-Cola Coca-Cola, Pele e Carne da Coxa de Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monicapinhopaula 's vikthistorik
|