Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2017
|
68,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 58,75g | Prot: 29,30g | Kolh.: 97,16g.
Frukost: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, La Huerta Fresas, Nueces, Quaker Leche con Avena. Lunch: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Guacamole, FUD Salchicha de Pavo (50g), Papa Cocida. Snacks/Annat: Obela Hummus con Pimiento Rojo, Apio, Zanahoria, Aceitunas Verdes, Lala Queso Panela. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melisalgarcia 's vikthistorik
|