Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2017
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 59,76g | Prot: 36,40g | Kolh.: 110,73g.
Frukost: Coffee. Lunch: Coffee, Irresistibles Orange Juice, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Middag: Pickle Barrel Small Mixed Greens Salad with Balsamic Dressing, Marc Angelo Italian Style Pork Meatballs, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Annat: Butter, Pepsi Diet Pepsi (Can), Orville Redenbacher's Smart Pop. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|