Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2017
|
66,3 kg
Tappat hittills: 60,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 51,60g | Prot: 70,43g | Kolh.: 103,90g.
Frukost: Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Lunch: AH Puur & Eerlijk Surimi Flakes, Kesbeke Salade Mix, AH Geraspte Bietjes, AH Radijs Mix. Middag: Valess Gevulde Filet Milner, Garlan Kruidenkaas, AH Gesneden Uien, Broccoli, Koopmans Bladerdeeg Origineel. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|